Je donne des cours de Yoga depuis plus de 10 ans à la Penne sur Huveaune et sur Marseille 9ème, 3 cours collectifs à la Penne sur Huveaune et 4 cours collectifs à Marseille 9ème. Des Grands cours et des ateliers sur la Penne sur Huveaune et sur Marseille 9ème ainsi que des stages. Je suis enseignante de hatha yoga, raja yoga, vinyasa yoga et yoga nidra.
Tout juste commencé et c'est déjà bientôt les vacances scolaires, du 10 au 23 février, pas de cours collectifs dans les maisons de quartiers, les cours particuliers seront maintenus.
Depuis le début de l'année, à chaque relaxation on se place à la base, voilà dejà 4 semaines que l'on explore Mulhara Chakra, enfin si vous ne vous endormez pas et si c'est le cas, c'est parfait aussi.
On continuera ces explorations sur les autres centres d'énergie jusquà la fin du trimestre et au delà! Il y en a des histoires à raconter!
La prochaine grande histoire à raconter sera le 6 février, en ligne et en présentiel avec un Yoga Nidra sur la thématique de l'androgynie, la dualité et l'Union... plus d'infos!
Le printemps arrive... pour l'instant on ne peut pas dire chez nous, à Marseille du moins! que l'hiver se soit installé mais le printemps pointe son nez et cette année la pratique DETOX en grand cours se fera le 8 février de 9h30 à 12h00 à Marseille... plus d'infos!
et voilà une newsletter pour annoncer ces événements : Un hiver doux pour prendre soin de soi
Pas de cours collectifs du 10 au 13 février 2025
Planning des cours collectifs
Namaste
Lucie