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A l'Académie de Hatha Yoga le vendredi de 19h30 à 20h45
A partir de la rentrée septembre 2023, une fois par mois
Les cours de Yoga Nidra à l’Académie auront lieu une fois par mois et dureront 1h15 avec une pratique de nidra d’environ 45, 50 minutes. Chaque cours aura une thématique différente. Plusieurs grands thèmes seront abordés sur l’année avec des pratiques différentes. La posture du yoga nidra est Shavasana (posture du cadavre) de façon classique, l’assise est aussi possible.
Venez un peu en avance pour vous installer tranquillement pour la séance.
Les 4 prochaines séances et leurs thématiques seront :
Qui dit Yoga, implique Mythologie, Kalpavriksha connu sous le nom de kalpataru, est un arbre divin qui satisfait les désirs dans la mythologie hindoue. En revenant un peu sur le Karma et ses mémoires intimes stockées dans la conscience ; ces désirs profonds latents Vasanas, renferment un potentiel, mais ne l’expriment pas toujours et nous suivent dans le flux du temps.
Durant notre séance de yoga nidra, nous verrons un peu plus cette notion de Kapaltaru et Vasana en théorie, puis par la pratique du Kapaltaru nous irons réaliser ses désirs profonds pour en être libéré.
A l’approche de Noël, c’est encore un beau voyage au cœur de soi.
« Il ne t’est jamais donné un désir sans que te soit donné le pouvoir de le rendre réalité » R. Bach
Déroulé d’un cours type de Yoga Nidra :
Tarifs :
Lieu :
* abonnement trimestriel, annuel, 10 cours
Inscription obligatoire pour garantir sa place (16 places) 06 15 77 19 93 - info@lucieyoga.net