Stage de yoga du 12 au 14 mars 2021

Dans le Gite des Florens à coté de Bras dans le Var, deux jours et deux nuits. 

Une vraie coupure pour se ressourcer, s'intérioriser et vivre le yoga différemment. 

Pratique, temps libre, marche méditative, repos...

Vous pouvez arriver au gite à partir de 18h le vendredi ppour vous installer. Nous partagerons un repas vers 20h (chacun apporte un petit quelque chose)

La pratique du soir démarrera vers 21h avec dans un premier temps une présentation du stage suivi d'une pratique méditative. 

​Les journées du samedi et du dimanche s'articuleront autour de différentes pratiques : postures, souffles, concentration, méditation, relaxation... de 8h jusqu'à 22h30 le samedi et de 8h à 16h30 le dimanche. 

Le programme vous sera envoyé avec plus de détails. 

Il est possible que suivant les mesures sanitaires du moment, l'emploi du temps soit modifié, notamment le dimanche pour que chacun puisse rentrer chez soi s'il y a toujurs un couvre feu à 18h. 

Pour vous donner un avant du lieu, voici leur site : Espace des Florens

Tarif : 210€ (hébergement, repas et pratique compris) dont 90 arrhes à régler pour votre réservation.

Inscription - Réservation - Informations : 

info@lucieyoga.net 

ou 06 15 77 19 93