Bonjour à tous et à toutes, 

Bienvenus dans ma nouvelle version de Newsletter !! 

Encore merci à Denis, qui me permet d'avoir ce nouvel outil ! Denis Billo est le développeur, webmestre du site internet et enseignant de Yoga, je vous invite à consulter son site si l'ouverture d'esprit vous intéresse. (L'ouverture d'esprit n'est pas forcément une fracture du crâne ! mais plutôt la clef du cadenas qu'est le point de vue ! Auteur inconnu) 

Pour la rentrée on parlera justement de point de vue ! 

Les cours collectifs sont terminés et nous avons pu profiter d'un cadre assez exceptionnel pour les dernières pratiques à l'extérieur. Comme vous le savez les cours de yoga en extérieur ne sont pas issus d'un enseignement traditionnel, mais l'extérieur peut être un support de méditation. 

La rentrée est prête, à vos agendas et notez !!! 

Semaine 37 soit le11 septembre : rentrée cours collectif ! voir le planning ! 

Journée des associations 2023 

• le 9 septembre Parc de la Maison Blanche à Marseille 09 ème de 10h à 17h00
• le 16 septembre Complexe Sportif Germain Camoin à la Penne sur Huveaune de 10h00 à 16h30

Nouveauté !! 

Les cours de Nidra : 1 fois par mois à l'Académie de Hatha Yoga, 13002 Marseille

Les ateliers et stage

le samedi 16 septembre : La Rentrée - Grand Cours

le samedi 30 septembre : Atelier ORL

du vendredi 13 au dimanche 15 octobre : Stage d'un WE 

le samedi 25 novembre : thème à définir

Infos dans les articles et sur le site

Grand Cours : Prépare ta rentrée : le 16 septembre de 14h à 16h30

La rentrée c'est un peu comme la nouvelle année, on prend souvent des résolutions... cette année j'irai à mon cours de yoga toutes les semaines... peut être même deux ou trois fois ! Quelque soit l'intention que vous posez, la pratique de ce Grand Cours sera dirigée vers l'intention et l'attention. 

Nous voyagerons dans une séance fluide qui mêlera différentes pratiques, entre : Vinyasa, Hatha, Raja et Yoga Nidra.  Le voyage se fait toujours avec des allers retours de l'extérieur vers l'intérieur pour terminer au coeur de soi. Le souffle sera très présent dans l'ensemble du cours et la relaxation nidra sera longue (environ 30 minutes). Le cours est accessible à tous. 

Lieu : Académie de Hatha Yoga, 8 rue des héros, 13002 Marseille (proche métro et tramway Réformés Canebière)

Prix : 30€ 

Inscription obligatoire : 06 15 77 19 93 ou info@lucieyoga.net

Pour le maintien du grand cours : 8 participants minimum et 20 maximum. 

Lundi : 18h30 : Maison de Quartier des Baumettes – 31 traverse de Rabat – Marseille 09

Mardi : 10h15 : Salle Sous contact – 8 allée du Stade – La Penne sur Huveaune

Mardi : 12h15 : Salle Sous contact – 8 allée du Stade – La Penne sur Huveaune

Mardi : 18h30 : Ecole de Danse Choré Ames – 15 A rue Réattu – Marseille 09

Mercredi 10h30 : Académie de Hatha yoga – 8 rue des Héros  - Marseille 01

Mercredi 12h15 : Académie de Hatha yoga - 8 rue des héros - Marseille 01

Mercredi : 19h30 : Salle Sous contact – 8 allée du Stade – La Penne sur Huveaune

Jeudi : 12h15 : Ecole de Danse Choré Ames – 15 A rue Réattu – Marseille 09

Vendredi : 9h00 : Ecole de Danse Choré Ames – 15 A rue Réattu – Marseille 09

Vendredi : 12h15 : Maison de Quartier du Redon – 361 Bd du Redon – Marseille 09

Les inscriptions aux cours ont commencé ;

pour vous inscrire : info@lucieyoga.net - 06 15 77 19 93

C'est la première newsletter sur ce format, j'espère qu'elle vous plaira.

En attendant de vous revoir je vous souhaite un bel été, sortez vos tapis de temps en temps pour qu'ils vous fassent prendre l'air...

Namaste

Lucie